Körper
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Sport- und Fitnesskauffrau (IHK)
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Dipl. Yogalehrerin Ashtanga Vinyasa (IST)
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Personal Yoga Trainerin (SafsBeta)
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Yin Yoga (Stefanie Arend)
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Thai Yoga Massage (SafsBeta)
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Diverse Group-Fitness-Ausbildungen
Deine Yogalehrerin & Coach in Siegburg
Anastasia Tepelidou-Pütz
Frohnatur mit griechischen Wurzeln, geboren in Köln. Körperlehre, Mindset und Spiritualität sind mein Ding – und ich gebe mein Wissen in Unterricht und Coaching weiter.
Hi, ich bin Anas
Mein Weg zum Yoga
Obwohl ich als Kind schon immer gerne gedehnt und meditiert habe, hätte ich nie gedacht, dass ich einmal ein Yogastudio leiten würde. Mich zog es in die Sportwelt, über Basketball ins Fitness.
Über 20 Jahre war ich in diesem Bereich unterwegs, unter anderem als sportliche Leitung und Ausbilderin einer Fitnesskette und als Dozentin für Group Fitness an der Hochschule IST. 2018 habe ich Yogalidou gegründet, seit 2020 konzentriere ich mich ganz auf mein Studio.
Wir alle haben unseren ganz eigenen Weg. Niemand muss sich ein Korsett aufzwingen lassen – es ist unser Geburtsrecht, selbstbestimmt und frei zu leben.
Ausbildungen
Körper · Psychologie · Spiritualität
Psychologie
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Elevation – Spirituelle Coaching-Ausbildung (Bahar Yilmaz)
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Chakra-Ausbildung (Bahar Yilmaz)
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Unkarma (Bahar Yilmaz)
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Business Coaching mit Ausrichtung Psychoanalyse (Dennis Del Tiglio)
Spiritualität
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Kinesiologisches Chakra Reading mit Psychoanalyse
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Reiki-Meisterin (Bija Armitstead)
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Trance Healing und Channeling (Bahar Yilmaz)
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Klangmassage (Peter Hess)
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Ich freue mich auf dich
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