Ankommen & Faszien ausstreichen
In Rückenlage beginnst du mit einer wohltuenden Kopfmassage und einem erdenden Ausstreichen deiner Faszien. Dein Nervensystem fährt herunter, dein Körper wird empfänglich für die Schwingungen.
Yogalidou Klangmassage by Anastasia
Zur Ruhe kommen. Leistungsdruck ablegen. Dich wieder mit dir selbst verbinden. Eine 90-minütige Klangreise, die deinen Geist beruhigt und deine Seele wieder aufatmen lässt.
Zurück nach innen
Die Schwingungen der Klangschalen begleiten dich auf deinem Weg zurück nach innen. Der Raum wird mit ätherischen Ölen aromatisiert, die dir beim Entspannen helfen. Ich arbeite mit den Therapie-Klangschalen von Peter Hess®, die dich in einen ganz tiefen Entspannungszustand führen.
Die Klangmassage findet in meinem ruhigen Yogastudio in Siegburg statt, im Hinterhof des Mühlenquartiers und gut erreichbar aus Bonn, Troisdorf, Sankt Augustin und Lohmar.
Ablauf
In Rückenlage beginnst du mit einer wohltuenden Kopfmassage und einem erdenden Ausstreichen deiner Faszien. Dein Nervensystem fährt herunter, dein Körper wird empfänglich für die Schwingungen.
Die Schalen werden abwechselnd auf Oberkörper und Hände gelegt und sanft angeschlagen. Ihre Schwingungen sorgen für den Tiefenentspannungs-Effekt, den dein Körper braucht.
Zum Schluss erklingen verschiedene Klänge rund um deinen Kopf. Das Klangbad rundet deine Entspannungsreise ab und schenkt deinem Nervensystem neue Regeneration.
Sei es dir wert
89 €90 Minuten · Einzelsession
Schick mir gerne deine Terminvorschläge über das Kontaktformular oder per Mail an info@yogalidou.de. Ich melde mich bei dir.
Eine Klangmassage ist auch ein schönes Geschenk: Gutscheine bekommst du über Eversports.
Noch mehr Entspannung
Wenn du die Ruhe mit in deinen Alltag nehmen möchtest, komm in einen Yogakurs, gönn dir eine private Yogaeinheit oder komm zu einer Kakao Night.